Kan şekerini düşürür. Cilt sağlığına iyi gelir. Sağlıklı sindirimi teşvik eder. Kolesterolü düşürür. Kilo vermeye yardımcı olur. Diyabete iyi gelir. Kan dolaşımını arttırır. Hipertansiyonun azaltılmasına yardımcıdır. Sağlıklı yaşam amaçlı kullanmak için bir miktar içeceklere eklenebileceği gibi, salatalara aroma verici olarak da kullanılabilir.